איך בדיוק ג'וליה רוברטס גורמת 52 להיראות 42

ארה'ב-בידור-קריטיקה-בחירה-פרסים JEAN-BAPTISTE LACROIXGetty Images

כמעט 30 שנה עברו מאז שיחקה ג'וליה רוברטס אישה יפה, ובכל זאת השחקנית בת ה -52 נראית קורנת וצעירה כתמיד. ה בן חוזר כוכב חוגגת היום את יום הולדתה ה -52, וכולנו מנסים לעטוף את דעתנו סביב 1) לאן עבר הזמן, ו 2) איך רוברטס הצליח לדלג על תהליך ההזדקנות יחד.

מסתבר שהיא שומרת על שגרה די פשוטה: 'תראה, אני שמח אם יש לי קרם לחות וצ'אפסטיק! כשאת מלבישה שלושה אנשים חוץ מעצמך, משהו חייב ליפול, ״ אמרה בסטייל . 'ביום רגיל פשוט אצחצח שיניים, אשטוף את הפנים ולמרוח קרם הגנה', אמרה לחיות . 'אני אמא עסוקה, ולפעמים אני פשוט מסננת את הילדים שלי ורצה החוצה ושורפת לי את האף. אז עשיתי מאמץ חזק יותר לדאוג לעצמי״.



כשגרירה ותיקה של לנקום, אמא לשלושה נשבעת ברבים ממוצרי המותג להחזיר את השעון לאחור, אך היא גם מזכה את הזוהר שלה בכמה עצות אחרות לסגנון חיים:



1. היא מסירה את האיפור שלה כל לילה.

Nordstromמסיר איפור עיניים דו-אקסילי דו-אקסיאליLANCME nordstrom.com30.00 $ קנה עכשיו

למרות שאתה עלול להתפתות להשאיר את האיפור שלך למשך הלילה, רוברטס מייעץ לו. מסיר איפור עיניים דו-פסילי הייתה הרכישה הראשונה שלי מ- Lancôme, ״ אמרה חיי הוליווד . 'ניגשתי לדלפק האיפור בחנות הכלבו ריצ'רדס עוד בשנות ה -80, נבלעתי עמוק וקניתי אותו.'

2. היא מעניקה לחות לפני הטיסה.

קרם לילה לשחזור תאים יקרים של Lancome Absolue Nightלנקום פריז amazon.com$ 122.00 קנה עכשיו

רוברטס אומרת שהיא משתכבת על הרבה מוצרי לחות , במיוחד לפני שהיא נוסעת. לפני שאני עולה על מטוס, מה שאני עושה היום, אני מצטבר על מוצרי טיפוח העור ', אמרה חיי הוליווד . 'לא יכולת לחבק אותי כי פשוט הייתי מחליק ממך מיד'.



אחד הסרומים האהובים עליה הוא סרום הפעלה לנוער מתקדם של Lancôme . בשנת 2017, היא חשפה בפני אֲנָשִׁים שעוד אחד מהמוצרים האהובים עליה Lancôme Absolue Cells Precious Regenerating and Reconstruct Cream SPF 15 .

3. היא לא שוכחת להרטיב את הידיים.

אנשים רבים נוטים להתמקד בפנים שלהם בכל הנוגע לטיפוח העור, אך הידיים שלך יכולות גם להראות סימני הזדקנות. רוברטס סבור שמציאת א קרם ידיים לחות הוא מפתח. יד מוחלטת הוא עוד מועדף - זה כמו חמאה, ״ אמרה. 'הידיים שלי מתייבשות מאוד מרחיצת כלים רבים, וקרם הידיים הזה כל כך מעניק לחות ומשקם.'

4. היא מורחת כל יום קרם הגנה.

רוברטס מגן על עצמה - כמו גם על ילדיה - מפני קרני השמש המזיקות. כהורה אחראי עם שלושה ילדים שאוהבים להיות בחוץ, אני מסתמך לחלוטין על קרם הגנה טוב, אמרה אֲנָשִׁים . ״ניסיתי הרבה וההתאמה שלי היא צֵל . הוא ממשיך לפעול לא משנה כמה מיוזעים או כמה זמן אנחנו מבלים במים! זה קסום.



5. היא מצחצחת שיניים עם סודה לשתיה.

Arm & Hammer Advance לבן אקסטרים הלבנה עם הגנה מפני כתמים, מנטה טרייה, 6 גרם טווין אריזהזרוע ופטיש amazon.com 8.49 דולר$ 5.44 (36% הנחה) קנה עכשיו

רוברטס מפורסמת בעיקר בחיוכה הזוהר. אתה עשוי להיות מופתע לגלות שיש לה פריצה סופר זולה לשמירה על שיניה לבנות פנינה. אני מצחצח [את השיניים] שלי עם אבקת סודה לשתייה , היא אמרה בסטייל בשנת 2012. [סבא שלי] היה מניח תלולית גדולה של זה על מברשת השיניים שלו. היה לו חלל אחד בלבד בכל חייו״. אם אתה לא מעוניין להשתמש בסודה לשתייה, נסה Arm & Hammer Advance לבן אקסטרים הלבנה .

6. היא אוכלת תזונה מאוזנת.

רוברטס אמרה כי לעולם לא תוכל לוותר על פחמימות או עוגיות, אך היא עדיין מקפידה על תזונה מאוזנת ומלמדת את משפחתה לאכול טוב. 'אנחנו בהחלט מנסים לאכול בתבונה,' היא סיפר בסטייל . 'כמו שאני תמיד אומר לילדים שלי,' אתה צריך לאכול את הדברים הטובים כדי להשיג את הדברים הטובים '.

רוברטס שיתפה כיצד ייראה תפריט יומי במשק הבית שלה העצמאי : לארוחת הבוקר, הכוכב מכיל בדרך כלל גרנולה ביתית, פירות יער ויוגורט או מאפין גזר ובננה. לארוחת צהריים, רוברטס אוכל פשטידת פולו ארטישוק אפויה או תרד עם פילאף חיטה. ארוחת הערב היא לעתים קרובות סלמון בעל קרום ג'ינג'ר עם קינואה וירקות, או בס ים עם אספרגוס וסלסה.

7. היא מתעמלת ארבע פעמים בשבוע.

רוברטס סיפר העצמאי שהיא לא חובבת פעילות גופנית, אלא: 'הישג, בהירות, אנרגיה, כוח, שמחה ... כל אלה אני נותן לעצמי תוך כדי אימון ואני יכול להרגיש את זה בכל מה שאני עושה', אמרה.

לפי חדשות E , יוגה היא האימון המועדף על הכוכב. היא גם נהנית מפילאטיס, שחייה ופליומטרי (אימוני קפיצות). 'אחרי 90 דקות [של פליומטריה], אני שוכב בסוואסנה כמו,' וואו! אני כל כך שמחה שזה מאחוריי! “אמרה.

כשזה מגיע להזדקן, רוברטס אמרה שהיא 'מנסה לקבל קצת שלום עם תהליך ההזדקנות', אמרה לחיות . 'רק להבין שזה יקרה בין אם אני אוהב את זה או לא.'

היא אמרה אֲנָשִׁים שהאושר הוא סוד היופי: 'אנשים שנראים מאושרים באמת. זה מה שהופך את כולם למדהימים ביותר״.

צפה באינסטגרם